Лесная экскурсия по тропе Metso

Лесная экскурсия по тропе Metso

Hyvinvointipolku on kyltitetty, ja kulkee monenlaisen maaston läpi

Лесная экскурсия по руководством гида по тропе здоровья Metso (1,5 км) по лиственному лесу Нийнисаари познакомит вас с разнообразием леса и даст почувствовать, как лес может влиять на здоровье.  Местный гид расскажет историю района и о полезных свойствах леса для здоровья.

Цель экскурсии — улучшить самочувствие. Пребывание и движение в лесной среде согласно исследованиям оказывают положительное влияние на здоровье. Уже часовое нахождение в лесу бодрит и избавляет от стресса. Пребывание на природе снижает кровяное давление, улучшает настроение и повышает внимательность. Во время экскурсии выполняются задания, в ходе которых вы научитесь изучать лес всеми чувствами. Тропа по большей части хорошая, ровная, но не полностью без препятствий.