Benvenuti al sentiero della salute METSO!
Entra nella foresta con visita guidata o in maniera indipendente
Lo scopo del sentiero della salute Metso è quello di farti conoscere la diversità della foresta e darti un assaggio di come la foresta possa influire sul tuo benessere. Nel sentiero della salute ci sono cartelli che indicano i luoghi di sosta operativi/storici. Il loro scopo è quello di aiutarti a trarre vantaggio dalla passeggiata più che se procedessi senza fermarti.
Il bosco come fonte di benessere
Lo scopo di questo sentiero è quello di creare una sensazione di benessere. Secondo le ricerche, stare e muoversi nella foresta influisce sullo stato di salute. Passare anche quasi un’ora nella foresta rinvigorisce il corpo e allevia lo stress. Passare il tempo in mezzo alla natura fa diminuire la pressione, migliora l’umore e fa aumentare i riflessi. Perciò tieni tutti i tuoi sensi pronti durante l’intero viaggio e non esitare a fermarti per sentire la natura che ti circonda.
Fermate nel sentiero
Lungo il sentiero ci sono in totale sei cartelli informativi. Sui cartelli ci sono informazioni sulla storia locale, sulla diversità della foresta e sugli effetti positivi della foresta sul benessere. I cartelli sono sistemati sul sentiero anche per impedire che i visitatori si smarriscano, perciò puoi andare a fare la passeggiata in tutta sicurezza.
Visite guidate
Delle visite guidate si occupa il personale del luogo. Durante le visite guidate scoprirai più sulla storia locale e sugli effetti positivi della foresta sul benessere che girando da solo.
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